Nytt år, nya vanor

onsdag 13 december 2017

När julen är över och all julmat likaså, är det dags att starta det nya året med nya vanor. För att hjälpa dig på traven har vi samlat de bästa tipsen på hur du lättast håller nyårslöftena vid liv i Storbritannien.

 

Hitta modet och erövra dina största rädslor

The Bear Grylls Adventure på Birmingham NEC öppnar 2018 och är ett utmärkt sätt att kanalisera din inre styrka med en rad äventyrsaktiviteter utformade för att testa dina tilltro till dig själv och din fysiska och mentala förmåga. Utmaningarna kommer att omfatta erövringen av små utrymmen, inomhusfallskärmshoppning och de högsta repbroarna i Europa.

Kan du inte föreställa dig något värre än att falla ner i en grotta? Förvandla den rädslan till spänning genom att anmäla dig till Black Cat Free Fall på Cheddar Gorge & Caves - den första i sitt slag i en brittisk grotta.

De som föredrar att stå med fötterna stadigt på marken kan träffa några fluffiga vänner på herrgården Longleat i Wiltshire, sydvästra England då guider ordnar en personlig introduktion där du kan hålla en tarantula eller låta en orm glida över axlarna.

 

Bli spirituell

Hitta din zen med en hälso- och välbefinnande vistelse på Chilston Park Hotel i Kent, sydöstra England. Med kurser som New Beginnings och Restoring You till Couple’s Mindfulness nybörjare kan du återställa dig från 2017 års stress. 

Ridning är en annan het aktivitet då den anses främja mindfulness. Den nya Salisbury Plain Horse Back Safaris äger rum i de dramatiska landskap och pittoreska byar som omger Stonehenge och Plain i sydvästra England.

 

Njut av mer egentid

Skäm bort dig själv med en spavistelse på HarSPA, det nyöppnade Southampton Harbour Hotel & Spa. Från ett kristallångbastu till hydroterapibassäng och massage, erbjuder det nya spaet alla faciliteter för avkoppling. Efter en hektisk dag kan du njuta av ansiktsmassage eller en varm ryggmassage.

Eller bege dig till Llandrindod Wells i centrala Wales som är känt för sina viktorianska hotell som den magnifika, nyligen restaurerade Metropole. Njut av en modern 4-stjärnig spa-upplevelse på The Rock Spa, omgiven av en vinterträdgård i viktoriansk stil. Hotellets prisbelönta restaurang Radnor & Miles serverar en läcker à la carte-meny för lunch och middag.

Ett annat alternativ är att åka norrut och besök den skotska staden Crieff, som ligger en timme med bil norr om Edinburgh. Än idag är Crieff Hydro en avkopplande tillflyktsort för besökare. Detta 4-stjärniga spa ligger i vackra omgivningar och har ett enormt utbud av fritidsaktiviteter utöver de vanliga kropps- och skönhetsbehandlingarna, vilket gör stället även passande för en familjesemester.

 

Skapa ditt eget solsken och bli miljövänlig

Under 2018 lanserar hotellet THE PIG i Hampshire en miljövänlig och helt individuell stuga - Berts Box - som kommer att ligga inbäddad bland träden nära hotellets trädgårdsstuga. Vid sidan av alla de kloka miljöegenskaperna kommer enheten att ha sin egen toppmoderna AV och belysningssystem, samt eget varmvatten- och värmeförsörjning.

Du kan också övernatta på Tiny Homes Holiday på Isle of Wight vars koncept går ut på att bo mindre för att på ett etiskt sätt ta en paus. Här finns många ekovänliga funktioner som solenergi, komposttoaletter, vedeldade spisar och vattenåtervinning. Här finns även The Studio, ett multifunktionellt nav med gratis WiFi och ett brett program av samtal, upplevelser och workshops, från yoga och pilates till brödtillverkning och klädåtervinning.

 

Låt din kreativitet flöda och lär dig något nytt

På Isle of Wight kan du även lära dig att träffa de höga noterna under Joy of Singing Weekend (16-18 februari). Frigör din röst, öka ditt självförtroende, njut av att uttrycka dig själv och lyft fram din kreativa sida.

Om din röst passar bäst för duschen kanske matlagning passar bättre! För en annorlunda matlagningskurs ska du åka till Blackaddie Hotel i Skottland, som ägs av Ian McAndrew. Det här är inte din vanliga matlagningskola då du får utföra praktiskt arbete i ett riktigt kök med högst två studenter i taget. Upplev allt som sker under en dag i köket, från första menyplaneringen med kockarna på morgonen till förberedelse och servering.

Om du är i London erbjuder V&A Museum också en rad olika konstnärliga workshops, från gouacheporträtt till polaroidfototeknik. Deltagarna kommer att kunna utforska och utveckla nya färdigheter och lära av experter i en kreativ miljö.

 

Träna bort julmaten

Kom i form med ett två nätters elcykelsightseeingpaket på Isle of Wight, vilket erbjuder ett bra sätt att träna i frisk luft men med extra hjälp från en elmotor. Yogakurser på vatten är ett annat utmärkt sätt att utmana din kropps balans och återställa inre frid.

Eller följ Wales fotbollslandslags fotspår och bege dig till The Vale Resort där laget tränade inför sin semifinal under EM 2016. Detta 4-stjärniga hotell har enastående idrottsanläggningar, men erbjuder även Wales största spa, ett gigantiskt gym som är anpassat för professionella idrottsmän och två 18-håls golfbanor, samt kurser och en butik.

Som det enda hotell på Nordirland som utlovar "sporting excellence" är det kanske inte så konstigt att Crowne Plaza får så många besökande sportlag. Hotellets hälsocenter har en stor pool och hyr ut cyklar, medan lokala partners kan ordna sessioner inom rugby, cricket, gaelisk fotboll, landhockey och havskajaking. Självklart går bra att "bara" utforska Belfast under sin vistelse, och då särskilt Titanic Belfast som har blivit utnämnd till världens bästa besöksattraktion.

For more information contact:

VisitBritain Media Team

pressandpr@visitbritain.com

Assets to download

Download images in this article

Visit website

Download PDF version of this article

Cheddar Gorge
Southampton Harbour Hotel
The new spa at Metropole Hotel & Spa - Llandrindod Wells, Powys, mid Wales
Metropole Hotel & Spa - Llandrindod Wells, Powys, mid Wales
The Vale Resort - front of hotel
The Vale Resort