英国の国立公園で過ごす5つの健康的な休暇アイディア

Wednesday 03 August 2016

英国には15の国立公園があり、その地勢はそれぞれ著しく異なります。概して、南部にある公園は穏やかです。緩やかに起伏する丘陵のサウスダウンズ、野生のポニーが生息しているニューフォレスト、素晴らしい森林地帯と紫色の湿原のダートムーアとエクスムーア、または幻想的な運河と風車のノーフォーク・ブローズは、散策や観光を楽しむには最適です。

勇敢な方々には、ウェールズやスコットランドの山岳地帯、または湖水地方の高くそびえる丘がもっと大きなチャレンジと、ご褒美として本当に息をのむほど美しい景色を与えてくれます。言うまでもなく、それらのすべては健康的な生活を体験するには理想的です。新鮮できれいな空気、運動、おいしい地元産の食べ物、スキーやワイルドスイミングも少し楽しめます。英国の国立公園を訪れて健康的に休暇を過ごすいくつかのアイディアをご紹介します。

 

デイルズとノースヨークムーアズで観光

(Image © National Trust Images / Andrew Butler)

緑豊かな草原と丘陵、交差する空積みの石垣、点在する多くの素晴らしい歴史的な建物:ヨークシャーデイルズは本当に、絵画のように美しい散歩道と素晴らしい名所の宝庫です。ヘンリー8世の修道院解散まで遡るロマンチックな中世の遺跡であるファウンテンズ修道院の冠水牧草地、趣ある散歩道を散策し、新鮮な田舎の空気を吸ってみてください。

行き方:デイルズのどこに行きたいかによって、南のヨーク、ハロゲート、ブラッドフォードまたはリーズ、西へはランカスター、プレストンまたはカーライル、北東へはダーリントンまたはミドルスブラ行きの列車をご利用ください。列車と時刻表はナショナルレイルのウェブサイトをチェックしてください。

 

湖水地方でワイルドスイミング

湖水地方のような元気が再び湧きあがってくる雄大な水域は他にありません。湖の多くはこの地方を有名にしている荘厳な山々に囲まれているため、風景と爽快感に浸ることができます。泳ぎながらちょっとした景色の変化を楽しみたければ、長く連なる天然プールを探検できるエスクデイルのトング・ポット、または湖水地方で最も高い滝、ギル・フォースへ行ってみてください。もっとたくさんの絶景が見たければ、ウォストウォーターへ飛び込み、自由に泳げる、オーバーベック・ブル(決して寒いから「ブル」と呼ばれているのではありません!)をおすすめします。

行き方:ペンリス、オクセンホルム、カーライルは西海岸本線でロンドンとグラスゴーに接続し、マンチェスターからウィンダミアまでは直行列車が出ています。

ここからお探しの地元の村まではバスを利用できます。詳細な旅行情報については湖水地方のウェブサイトをご覧ください。

 

ケアンゴームでハイランドアドベンチャー

スコットランドのケアンゴーム国立公園の風景は驚くほど多様です。森林、滝、湖から6つの英国最高峰のうち5つの山々まであり、モーリッヒ湖ではウィンドサーフィンや砂浜でリラックスしたり、ケアンゴーム山ではスキーまたは登山をしたりして一日を過ごすことができます。スノースポーツのシーズンの12月頃から4月頃までは、スリルと絶景の両方を楽しめます。ここではサイクリングもとても人気です:多くの場所を巡り、この地方最高の景色を体感するのに最適の方法です。険しいマウンテンルートロードサイクリングかを選択できます。

行き方:ケアンゴーム国立公園はスコットランドのハイランド地方の中心部にあるので、道路と鉄道の接続が充実しています。詳細な旅行情報はVisitCairngormsウェブサイトに載っています。

 

スノードニアで山歩き

(Image © Crown Copyright/Visit Wales)

スノードニア国立公園と、その中心にあるウェールズ最高峰スノードンは、ウォーキング愛好家たちにとって英国随一の人気スポットです。片側は急勾配の岩登り、もう片側はなだらかで緑の多いルートとなっており(非常に簡単な要約ではありますが)、スノードンはどのレベルにも理想的なトレッキングスポットです。もちろん、天気が変わりやすいので、適切な靴と雨具は用意してください。頂上まで登ったら、スノードン・カフェで温かい飲み物でも飲んで休憩した後、壮大な景色に感嘆しながら下山できます。運動よりも景色を楽しむのが目的なら、スノードン登山鉄道に乗って頂上まで楽々登ることができます。

行き方:スノードニアは北ウェールズにあり、英国の主要な交通結節点との接続は良好です。完全な旅行情報についてはスノードニアのウェブサイトをチェックしてください。

 

ニューフォレストでリラックス

(Image © www.newforest.co.uk)

野生のポニーが草を食む古代の森林地帯、風光明媚な田園の村、素晴らしい地元産の食べ物ときれいな空気:ニューフォレストについて語るだけで幸福感に満たされるようです。リラックスし、散策しながら、英国の美しさに浸れるもっと穏やかな方法をお探しなら、ニューフォレストが理想的です。森林散歩に出かけ、約12,000年前の氷河期の終わり頃から存在する風景を見ることができます。このエリアには多くの古代遺跡や古代の埋葬塚、いくつかの素晴らしい大邸宅があるだけでなく、ミル・アット・ゴードルトンのような場所では地元産の有機食品が味わえます。

行き方:ニューフォレスト国立公園の主要な鉄道の駅は、アシャースト、ボーリューロード、ブロッケンハーストとスウェイです。交通情報についてはニューフォレストのウェブサイトをご覧ください。

 

 

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