Guide de l'ouest du Pays de Galles accessible

Lancez-vous dans le sport exaltant du coasteering et découvrez les rochers, les grottes aquatiques et les sauts en mer, tout en explorant la côte d’un point de vue nouveau. Celtic Quest Coasteering dispose d’un kit avec un «flotteur» supplémentaire, les débutants et ceux qui ne sont pas de bons nageurs peuvent également participer. Offrant des expériences à tous, les guides vous aideront à trouver votre espace de sécurité et à repousser vos limites sur les falaises si vous le souhaitez.

Sentez la brise dans vos cheveux et l’eau salée contre votre peau en surfant sur les vagues à Swansea. Situé sur la plage de Caswell Bay, Surfability UK propose des cours de surf adaptés et inclusifs tout au long de l’année à tous ceux qui veulent essayer. Choisissez le style de surf qui vous convient, simple ou tandem, tandem assis ou surf couché - qui comprend des poignées sur la planche pour les surfeurs qui ne peuvent pas se tenir debout ou s’agenouiller mais qui veulent surfer de la manière la plus indépendante possible. Quelle que soit l’option qui vous convient le mieux, le personnel expérimenté sera là pour vous aider. Si le froid de l’hiver est un peu trop intense, réservez plutôt une leçon de skateboard en salle.

Faites monter votre adrénaline en dévalant les pistes avec Ski4All au Pembrey Country Park. Dirigées par des physiothérapeutes spécialisés en neurologie et des instructeurs qualifiés, les leçons sont adaptées pour permettre au plus grand nombre de personnes possible de profiter du ski. Les installations comprennent des skis assis adaptés, des treuils pour fauteuils roulants, des pilotes de ski et bien d’autres choses encore. Basées au centre de ski et d’activités, qui dispose de toilettes pour personnes à mobilité réduite au rez-de-chaussée, les leçons de ski adaptées peuvent contribuer à améliorer les capacités physiques, l’équilibre, la coordination, la confiance en soi et, surtout, l’estime de soi.

Profitez des sentiers pavés qui traversent le cadre verdoyant du Pembrey Country Park, l’endroit idéal pour que tout le monde puisse faire du vélo en toute sécurité. Dirigé par l’organisation caritative Cycling 4 All, vous pouvez choisir parmi une sélection de vélos spécialisés, notamment des trikes, des vélos à main, des vélos pour fauteuils roulants, des vélos à deux places et des vélos à quatre places. Tous les âges et toutes les capacités peuvent partir pour une journée amusante en selle.

Louez un fauteuil roulant de plage gratuitement, moyennant une caution de 5 £, et poursuivez les vagues sur huit miles de sable à la plage de Cefn Sidan, dans le Pembrey Country Park. L’accès se fait de préférence par l’entrée principale, près du kiosque de la plage. Pendant que vous êtes dans le parc, faites une partie d’Adventure Golf. Entièrement accessible aux personnes en fauteuil roulant, le parcours de golf est accessible par une rampe et comprend des allées colorées qui contrastent avec les surfaces gazonnées avoisinantes. Des clubs adaptés ainsi que des dispositifs de saisie des balles sont également disponibles.

Le sentier côtier du Pays de Galles, long de 1 400 km, passe par des paysages tranquilles, des falaises et des châteaux. L’ouest du pays de Galles compte trois sections inclusives remarquables : le Millennium Coastal Path (6,5 km), la route de St Govan’s Head (1,8 km) et la section de Swansea Bay à Mumbles Pier (11 km). Amanda Harris donne des conseils d’initiés sur la navigation sur le sentier côtier du Pays de Galles en triporteur et en fauteuil roulant. À la suite d’une blessure à la moelle épinière qui a changé sa vie il y a plusieurs années, Amanda s’est juré de réaliser son rêve de parcourir la plus grande partie possible du sentier côtier du Pays de Galles. Son tronçon préféré jusqu’à présent est St Govan’s Head dans le Pembrokeshire. Amanda note : «Les paysages sont spectaculaires et cela m’a permis de découvrir la nature sauvage et accidentée du littoral gallois».

Profitez de l’air marin et du sable doré des plages accessibles de l’ouest du Pays de Galles. PoppitSands, dans le Pembrokeshire, propose la location de fauteuils roulants de plage avec une rampe en béton. La plage de Whitesands, à St David’s, est accessible par une rampe et est l’une des plages les plus populaires du Pembrokeshire, offrant une vue sur l’île de Ramsey. La plage de Tenby Castle Beach dispose de toilettes accessibles et de fauteuils roulants de plage à louer. Visitez également la plage de Tenby North, à côté de la ville de Tenby. Elle dispose d’une rampe d’accès en béton, de fauteuils roulants de plage à louer et de toilettes accessibles. Pour une promenade accessible en fauteuil roulant, visitez la plage de Langland Bay et prenez un cliché de ses pittoresques cabines de plage.

Avec des promenades pour tous, des plages accessibles et des points de vue faciles d’accès sur le pittoresque parc national de la côte du Pembrokeshire, le temps passé ici est du temps bien employé. Vous avez le choix entre 9 promenades faciles d’accès, dont Newport Town and Estuary, St Govan’s Head, St David’s Airfield et bien d’autres encore. Les chemins asphaltés présentent peu de dénivelés, ce qui vous permet d’admirer le paysage en cours de route. Vous pouvez louer des scooters de mobilité au château de Carew, à la galerie Oriel y Parc et aux centres d’accueil des visiteurs de St David’s, ainsi qu’au village de l’âge de fer de Castell Henllys. Leur utilisation est gratuite, mais les dons sont les bienvenus.

Conçus pour être accessibles à tous les visiteurs, les jardins botaniques nationaux du Pays de Galles offrent un vaste éventail de jardins à la française, débordant de fleurs éclatantes. Une navette pour voiturettes permet aux visiteurs de parcourir ce site de 400 acres en passant par des prairies sauvages, des forêts, des cascades et des chutes d’eau. Le site est également durable, puisqu’il compte sur les abeilles mellifères et les pollinisateurs sauvages pour maintenir les cultures. Le jardin sensoriel est rempli de couleurs, de textures et d’odeurs. Des scooters sont disponibles à la location, il y a une installation pour les personnes à mobilité réduite et les chiens d’assistance sont les bienvenus.

Le Llanelli Wetland Centre est un havre de paix pour la faune et la flore et un lieu d’évasion idyllique. Des flamants roses aux martins-pêcheurs, voyez combien de créatures vous pouvez apercevoir dans cette mosaïque de 450 acres de lacs, de roselières, de bois, de mares et de lagons - l’endroit idéal pour se détendre. Conçu dans le but de rapprocher le plus grand nombre de personnes possible de la nature, le centre est accessible à tous, avec de larges chemins et des abris sans marches pour vous aider à découvrir vos amis à plumes. Il y a un parking accessible à proximité du centre, des toilettes accessibles, les chiens d’assistance sont les bienvenus et vous avez la possibilité de louer un scooter de mobilité.

Entouré de 60 acres de jardins boisés, Picton Castle a été transformé d’un château médiéval au XVIIIe siècle en une demeure seigneuriale. Le site dispose d’un parking accessible et vous pouvez réserver une visite du château accessible aux personnes en fauteuil roulant. Ensuite, sortez pour visiter les jardins, dont la plupart sont entièrement accessibles. Des toilettes accessibles et des fauteuils roulants peuvent être empruntés gratuitement. Rendez-vous également au Welsh Owl Garden (jardin des hiboux gallois) pour observer plus de 25 espèces différentes de hiboux et d’oiseaux.