Barrierefreier Reiseführer für Westwales

Felsen, Wasserhöhlen und freie Sprünge ins Meer - beim Coasteering lernst du die Küste aus einer völlig neuen Perspektive kennen. Celtic Quest Coasteering hat eine Ausrüstung mit extra viel Halt, so dass auch Anfänger und Nichtschwimmer mitmachen können. Die Guides helfen dir, deinen sicheren Platz zu finden - und wenn du möchtest auch deine Grenzen an den Klippen zu überwinden.

Spüre die Brise in deinen Haaren und das Salzwasser auf deiner Haut, während du in Swansea auf den Wellen reitest. Am Caswell Bay Beach bietet Surfability UK das ganze Jahr über angepasste und inklusive Surfkurse für alle, die es ausprobieren möchten. Wähle den richtigen Surfstil für dich: Einzel- oder Tandem-Surfen, sitzendes Tandem-Surfen oder liegendes Surfen - mit Griffen am Brett für Surfer, die nicht stehen oder knien können. Egal, welche Option für dich am besten geeignet ist, das erfahrene Personal wird dir dabei helfen. Falls dir die Kälte im Winter zu viel ist, kannst du stattdessen einen Indoor-Skateboarding-Kurs buchen.

Im Pembrey Country Park kannst du auf den Pisten mit Ski4All  deinen Adrenalinspiegel in die Höhe treiben. Spezialisierte neurologische Physiotherapeuten und ausgebildete Skilehrer leiten den Unterricht.  Zu den Einrichtungen gehören adaptive Sitzskier, Rollstuhllifte, Skilotsen und vieles mehr. Das Ski & Activity Centre im Erdgeschoss des Parks verfügt über eine Toilette für Behinderte. Behindertengerechte Skikurse können die körperlichen Fähigkeiten, das Gleichgewicht, die Koordination, das Selbstvertrauen und vor allem das Selbstwertgefühl verbessern.

Gepflasterte Wege schlängeln sich durch die üppig grüne Umgebung des Pembrey Country Park - der perfekte Ort für alle, die gerne in sicherer Umgebung Radfahren. Die Wohltätigkeitsorganisation Cycling 4 All bietet eine Auswahl an speziellen Fahrrädern, darunter Dreiräder, Handbikes, Rollstuhlfahrräder, 2-Sitzer und 4-Sitzer. Alle Alters- und Leistungsklassen können sich für einen vergnüglichen Tag auf den Sattel schwingen.

Am Cefn Sidan Strand im Pembrey Country Park kannst du dir gegen eine Kaution von £5 einen Strandrollstuhl ausleihen und auf acht Meilen Sand den Wellen hinterherfahren. Der Zugang erfolgt am besten über den Haupteingang beim Strandkiosk. Wenn du im Park bist, kannst du auch eine Runde Adventure Golf spielen. Der Golfplatz ist für Rollstuhlfahrer/innen über eine Rampe zugänglich und besitzt farbige Wege, die sich von den nahen gelegenen Rasenflächen abheben. Es stehen auch adaptive Schläger und erweiterte Ballgreifer zur Verfügung.

Die 1.400 km lange Route des Wales Coast Path führt vorbei an ruhigen Landschaften, Klippen und Schlössern. In Westwales gibt es drei besonders schöne und inklusive Abschnitte: den 6,5 km langen Millennium Coastal Path, den 1,8 km langen St. Govan’s Head und die 11 km lange Strecke von der Swansea Bay zum Mumbles Pier. Amanda Harris kennt die Geheimtipps für die Befahrung des Wales Coast Path mit dem Trike und dem Rollstuhl. Nachdem sie vor einigen Jahren eine lebensverändernde Rückenmarksverletzung erlitten hatte, schwor sich Amanda, ihren Traum zu verwirklichen und so viele Abschnitte des Wales Coast Path wie möglich zu befahren. Einer ihrer bisherigen Lieblingsabschnitte ist St. Govan’s Head in Pembrokeshire. Amanda sagt: „Die Landschaft ist spektakulär und ich konnte die wilde und raue Natur der walisischen Küste in vollen Zügen genießen.“

Die Seeluft und der goldene Sand der barrierefreien Strände in West Wales begeistern. Bei PoppitSands  in Pembrokeshire können Strandrollstühle gemietet werden. Über eine Betonrampe gelangt man zum Strand. Der Whitesands Beach in St David’s ist über eine Bootsrampe zugänglich. Der Strand zählt zu den beliebtesten Stränden in Pembrokeshire und bietet herrlichen Blick auf die Insel Ramsey. Am Tenby Castle Beach gibt es barrierefreie Toiletten und Strandrollstühle zum Ausleihen. Schau dir auch den Tenby North Beach in der Nähe der Stadt Tenby an. Dort gibt es eine Betonrampe zum Strand, einen Rollstuhlverleih und barrierefreie Toiletten. Am Strand von Langland Bay gibt es eine rollstuhlgerechte Promenade mit malerischen Strandhütten.

Hier gibt es Wanderungen für Jedermann, leicht zugängliche Strände und Aussichtspunkte mit Blick auf den malerischen Pembrokeshire Coast Nationalpark - so lässt sich die Zeit gut verbringen. Es stehen 9 bequeme Wanderungen zur Auswahl - darunter Newport Town and Estuary, St. Govan’s Head, St. David’s Airfield und viele mehr - die befestigten Wege haben nur geringe Steigung und du kannst in Ruhe die Landschaft genießen. Scooter können im Carew Castle, in der Oriel y Parc Gallery und im Besucherzentrum in St. David’s sowie im Castell Henllys Iron Age Village ausgeliehen werden. Die Nutzung ist kostenlos, Spenden herzlich willkommen.

Die National Botanic Gardens of Wales sind für alle Besucher zugänglich und bieten eine große Auswahl an Formgärten voller farbenfroher Blumen. Es gibt einen Buggy-Shuttle, der die Gäste auf dem 400 Hektar großen Gelände über Wildwiesen, Waldgebiete, Wasserfälle und Kaskaden fährt. Die Anlage arbeitet nachhaltig mit Honigbienen und Wildbestäubern zur Erhaltung der Pflanzen. Der Sinnesgarten ist reich an Farben, Texturen und Gerüchen. Mobilitätsroller können ausgeliehen werden, es gibt eine Umkleidekabine. Auch Hunde sind herzlich willkommen.

Das Llanelli Wetland Centre ist ein Paradies für Wildtiere und ein idyllischer Rückzugsraum. Von Flamingos bis zu Eisvögeln kannst du in diesem 450 Hektar großen Mosaik aus Seen, Schilfgebieten, Wäldern, Tümpeln und Lagunen viele Tiere entdecken - der perfekte Ort zum Relaxen. Das Zentrum hatte das Ziel, so viele Menschen wie möglich an die Natur heranzuführen. Es verfügt daher über breite, barrierefreie Wege und stufenlos erreichbare Unterschlüpfe, in denen du Federtiere entdecken kannst. Es stehen barrierefreie Parkplätze in der Nähe des Zentrums zur Verfügung. Außerdem gibt es barrierefreie Toiletten, Assistenzhunde sind willkommen und du hast die Möglichkeit, einen Scooter zu mieten.

Picton Castle liegt umgeben von 60 Hektar Waldgärten und wurde im 18. Jahrhundert von einer mittelalterlichen Burg in ein herrschaftliches Anwesen umgewandelt. Vor Ort gibt es barrierefreie Parkplätze und du kannst eine Schlossführung buchen, die auch für Rollstuhlfahrer geeignet ist. Danach geht es nach draußen in die Gärten - die meisten können barrierefrei besichtigt werden. Es gibt behindertengerechte Toiletten und kostenlose Miet-Rollstühle. Ein Highlight: Im Welsh Owl Garden kannst du über 25 verschiedene Eulen- und Vogelarten beobachten.